diff --git a/kaken.html b/kaken.html
index 5797c62..ebac78b 100644
--- a/kaken.html
+++ b/kaken.html
@@ -125,6 +125,9 @@
    function point3(){
 	kotu3 = window.confirm("肘を固定して、体をぶらさないことだよ");
    }
+   function setumei1(){
+   	setumei = ("アームカール:上腕二頭筋を鍛えることができます。");
+   }
     
     
   </script>
@@ -208,6 +211,7 @@
      <table border="0px">
 	<tr>
           <td>
+            <button style="height : 50px;font-size:30px;" onclick="setumei1()">説明</button>
             <button style="height : 50px;font-size:30px;" onclick="point()">コツ</button>
             <button style="height : 50px;font-size:30px;" onclick="disp(document.timer1.elements[0], document.timer1.elements[1], 'ude1')">タイマー入力</button>
           </td>