#!/usr/bin/env ruby
# -*- coding: utf-8 -*-
puts"あなたは今、何分自由ですか?(10分なら 10 と答えてください.)"
jikan = gets.chomp.to_i
 if jikan >= 1 && jikan <=5 
  puts"・外で軽くラニングする"
  puts"・これからすることのイメージトレーニング"
  puts"・鬼ごっこ"
elsif jikan >= 6 && jikan <= 10
  puts"・カップラーメン（5分)を作る"
  puts"好きな曲を聞く"
  puts"・自分の部屋の整理整頓"
  elsif jikan >= 11 && jikan <= 15
    puts"・公園で遊ぶ"
    puts"・クロスワードを解く"
    puts"・みんなで黒ひげで遊ぶ"
  elsif jikan >= 16 && jikan <= 20
    puts"・家の周りをランニング"
    puts"・少し難しいパズルをする"
    puts"・みんなでジェンガをする"
  elsif jikan >= 21 && jikan <= 25
  puts"近くの公園に行って運動"
puts"または"
  puts"洗濯物を干す"
  puts"または"
 puts"家中の片付け"
puts"をやると良いと思います"
elsif jikan >= 26 && jikan <= 30
  puts"新聞を読む"
puts"または"
  puts"少し簡単な料理を作り、食べる"
  puts"または"
 puts"持久走"
puts"をやると良いと思います"
elsif jikan >= 31 && jikan <= 35
  puts"30分番組を見る"
puts"または"
  puts"家中の水回りの掃除"
  puts"または"
 puts"ストレッチ、筋肉トレーニング"
puts"をやると良いと思います"
elsif jikan >= 36 && jikan <= 40
  puts"カレーを作る"
puts"または"
  puts"家中の雑巾がけ"
  puts"または"
 puts"ウォーキング"
puts"をやると良いと思います"
elsif jikan >= 41 && jikan <= 45 
  puts"・少し遠いところまでランニング"
  puts"・折り紙で難しいものを作る"
  puts"・制限時間と質問する回数を決めて人物アキネーターをする"
elsif jikan >= 46 && jikan <= 50
  puts"・少し遠いところまで散歩"
  puts"・好きなドラマを1本見る"
  puts"・二字熟語などの制限がある マジカルバナナ"
  elsif jikan >= 51 && jikan <= 55
    puts"・初めてのところに行ってみる"
    puts"・作文の練習をする"
    puts"・大富豪をする"
  elsif jikan >= 56 && jikan <= 60
    puts"・自転車で坂道を登ってみる"
    puts"・20分で読み切れる本を読み、その読書感想文を書く"
    puts"・皆で協力して脱出ゲームをクリアする"
end