diff --git a/README.md b/README.md
index 8d5123d..d7e5ff2 100644
--- a/README.md
+++ b/README.md
@@ -5,12 +5,8 @@
 
 hogehoge
 
-#### heeeeeeey!
-* hoi
-* hai
-* hei
-
-## yeeeeeeees!
-* haha
-* huhu
-* hoho
+#### process push
+* git pull
+* git add hoge/hoge.txt
+* git commit -m "hogehoge"
+* git push