光ヶ丘公園には野球場を始めとした運動場があり、運動場を囲うようにに作られたアスレチックのコースや園内を広く囲った約2200mのカントリーコースも存在する。 アスレチックの中にはふくろう砦やちびっこ広場という幼児向けの遊具が集められた場所もあるため子供から大人まで色々な方法で利用することが可能です。